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中学生心理健康综合测量

1. 你夜里睡觉时,是否总想着明天的功课?

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2. 老师在向全班提问时,你是否会觉得是在提问自己而感到不安?

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3. 你是否一听说“要考试”心理就紧张。

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4. 你考试成绩不好时,心理是否感到不快。

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5. 你学习成绩不好时,是否总是提心吊胆。

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6. 考试时,当你想不起来原先掌握的知识时,你是否会感到焦虑?

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7. 你考试后,在没有知道成绩之前,是否总是放心不下。

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8. 你是否一遇到考试,就担心会考坏。

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9. 你是否希望考试能顺利通过?

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10. 你在没有完成任务之前,是否总担心完不成任务?

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11. 你当着大家的面朗读课文时,是否总是怕读错?

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12. 你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的?

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13. 你是否认为你比别人更担心学习?

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14. 你是否做过考试考坏了的梦?

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15. 你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦?

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16. 你是否常常觉得有同学在背后说你坏话?

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17. 你受到父母评判后,是否总是想不开,放在心上?

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18. 你在游戏或与别人的竞争中输给对方,是否就不想再干了?

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19. 人家在背后议论你,你是否感到讨厌?

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20. 你在大家面前或被老师提问时,是否会脸红?

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21. 你是否很担心叫你担任班干部?

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22. 你是否总是觉得好像有人在注意你?

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23. 在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否紧张?

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24. 你受到评判时,心里是否总是不愉快?

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25. 你受到老师评判时,心里是否总是不安?

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26. 同学们在笑时,你是否也不大会笑?

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27. 你是否觉得到同学家里玩不如在自己家里玩?

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28. 你和大家在一起时,是否也觉得自己是孤单的一个人?

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29. 你是否觉得和同学一起玩,不如自己一个人玩?

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30. 同学们在交谈时,你是否不想加入?

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31. 你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人?

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32. 你是否讨厌参加运动会和文艺演出会?

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33. 你的朋友是否很少?

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34. 你是否不喜欢同别人谈话?

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35. 在人多的地方,你是否觉得很怕?

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36. 你在排球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛输了时,是否一直认为自己不好?

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37. 你受到批评后,是否总是认为自己不好?

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38. 别人笑你的时候,你是否会认为是自己不用功的缘故?

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39. 你学习成绩不好时,是否总是认为是自己不用功的缘故?

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40. 你失败的时候,是否总是认为是自己的责任?

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41. 大家受到责备时,你是否认为主要是自己的过错?

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42. 你在乒乓球.羽毛球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛时,是否一出错就特别留神?

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43. 碰到为难的事情时,你是否认为自己难以应付?

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44. 你是否有时会后悔,那件事不做就好?

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45. 你和同学吵架以后,是否总是认为是自己的错?

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46. 你心里是否总想为班级做点好事?

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47. 你学习的时候,思想是否经常开小差?

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48. 你把东西借给别人时,是否担心别人会把东西弄坏?

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49. 碰到不顺利的事情时,你心里是否很烦躁?

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50. 你是否非常担心家里有人生病或死去?

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51. 你是否在梦里见到过死去的人?

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52. 你对收音机和汽车的声音是否特别敏感?

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53. 你心里是否总觉得好像有什么事没有做好?

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54. 你是否担心会发生什么意外的事?

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55. 你在决定要做什么事时,是否总是犹豫不决?

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56. 你手上是否经常出汗?

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57. 你害羞时是否会脸红?

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58. 你是否经常头痛?

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59. 你被老师提问时,心里是否总是很紧张?

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60. 你没有参加运动,心脏是否经常噗通噗通地跳?

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61. 你是否很容易疲劳?

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62. 你是否很不愿吃药?

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63. 夜里你是否很难入梦?

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64. 你是否觉得身体好像有什么毛病?

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65. 你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看?

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66. 你是否经常觉得肠胃不好?

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67. 你是否经常咬指甲?

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68. 你是否舔手指头?

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69. 你是否经常感到呼吸困难?

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70. 你去厕所的次数是否比别人多?

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71. 你是否很害怕到高的地方去?

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72. 你是否害怕很多东西?

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73. 你是否经常做噩梦?

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74. 你胆子是否很小?

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75. 夜里,你是否很怕一个人在房间里睡觉?

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76. 你乘车穿过隧道或高桥时,是否很怕?

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77. 你是否喜欢夜里开着灯睡觉?

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78. 你听到打雷声是否非常害怕?

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79. 你是否非常害怕黑暗?

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80. 你是否经常感到后面有人跟着你?

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81. 你是否经常生气?

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82. 你是否不想得到好的成绩?

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83. 你是否会突然想哭?

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84. 你以前是否说过谎话?

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85. 你有时是否觉得,还是死了好?

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86. 你是否一次也没有失约过?

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87. 你是否经常想大声喊叫?

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88. 你是否不愿说出别人不让说的事?

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89. 你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去?

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90. 你是否总是很有礼貌?

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91. 你被人说了坏话,是否想立即采取报复行动?

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92. 老师或父母说的话,你是否都照办?

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93. 你心里不开心,是否会乱丢乱砸东西?

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94. 你是否发过怒?

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95. 你想要的东西,是否就要一定拿到手?

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96. 你不喜欢的课,老师提前下课,你是否感到特别高兴?

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97. 你是否经常想从高的地方跳下来?

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98. 你是否无论对谁都很亲热?

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99. 你是否会经常急躁得坐立不安?

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100. 对不认识的人,你是否会都喜欢?

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山东省潍坊市**职业中等学校建成心灵驿站
湖北省**市人民检察院建成心理咨询室

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