湖南郴州市宜章县**中学建设校园心理咨询室

  根据《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》文件要求，要提升学生心理健康素养，做好学生心理健康测评工作，加强学生心理咨询辅导服务，及早分类疏导学生的各种心理压力。

  湖南省郴州市某某中学是湖南省示范高中和国家现代教育技术实验学校，其前身为清乾隆六十年(1795)创立的养正书院。建校近百年来，学校培养了中国共产党前期领导人邓中夏、著名学者李荣华等一大批杰出人物。近年来，作为省级示范性高中，该中学尤其注重对学生的心理健康教育。

  为缓解学生在繁忙的学习压力之下产生的焦虑情绪、抑郁情绪、紧张情绪等各种心理压力，学校积极筹建校园心理咨询室，采购安装心理设备，以满足学生的心理咨询需求。

  在学校心理咨询室建设的项目中，阳光心健为学校规划设计了多种心理功能室，包括个体咨询室、办公接待室、VR心理调节室、心理放松室、心理沙盘室、体感互动室、心理宣泄室、团体活动室等多种心理功能室，并提供相应的心理培训指导，帮助学校积极开展心理健康教育活动，提升学生们的心理健康素质。

一、个体咨询室

  作为心理咨询师为来访学生开展个别心理咨询辅导的区域，个体咨询室需要确保有安全、舒适的环境，这样针对学生的心理调适过程才会更加放松，也更能促进学生的自我心理成长。

  配置设备：阳光心健为学校个体咨询室配置了体感音波催眠系统，在为学生进行个体咨询的时候，心理老师可通过分析学生的各项生理数据，调节适合学生的心理放松方法，帮助学生进行相对应的的心理放松训练，为学生的心灵充电。

二、办公接待室

  办公接待室兼具心理老师日常办公以及开展相对应的心理接待，室内环境设计简洁、明亮，并可配置相对应的心理设备。

  配置设备：阳光心健为学校办公接待室配置心理健康自助平台，可用于学生进行自助心理知识阅读，自助心理健康测评，自助心理放松训练，自助心理行为训练等多种心理健康自助模块，对提升学生的注意力，了解心理健康知识具有重要作用。

三、VR心理调节室

  VR心理调节室可用于学生进行心理疏导、心理放松、心理宣泄等多种心理健康训练，帮助学生调节不良心理，让学生在不同类型的场景训练中进行心理脱敏训练，达到提升学生心理健康水平的目的。

  配置设备：阳光心健为VR心理调节室配置VR虚拟现实心理训练系统，通过VR仿真技术，打破场景限制，让学生实现百余种VR心理放松场景训练，从而进行VR心理引导和干预。

四、心理放松室

  心理放松室为学生提供了一个放松减压的场所，心理老师结合专业的心理放松设备可以为来访的学生提供多种缓解心理压力的放松方法，帮助学生消除和缓解因焦虑、紧张等引起的不良情绪，达到增进学生心理健康的目的。

  配置设备：阳光心健为学校心理放松室配置音乐放松训练系统和身心反馈训练系统，系统含有多种类型的放松方案，可以为学生提供各种心理减压放松训练条件，有效地改善学生不良情绪、振奋精神。

五、心理沙盘室

  学生们在简单丰富的箱庭世界中进行心理沙盘游戏制作，可以将自我的心理冲突和矛盾通过沙盘游戏的形式表现出来，进而整合自我，从而获得心理问题的解决方法。

  配置设备：阳光心健为心理沙盘室配置了团体版心理沙盘套装，众多类型的沙具可以满足学生进行个体或团体心理沙盘游戏的需求，从而调节学生的心理问题，培养学生的心理自信心。

六、体感互动室

  心理老师安排学生进行体感互动放松训练以及身心运动训练，学生不仅可以在体感互动游戏中感受神奇的视觉交互体验，还可以体验运动视觉冲击与发掘心理潜能，进而调节身心平衡，达到身心放松的目的。

  配置设备：阳光心健为学校体感互动室配置智能体感体感互动减压平台以及身心运动调适系统，学生可定期进行针对性的体感互动训练，进而放松身心，愉悦心情。

七、心理宣泄室

  心理老师安排学生进行针对性的心理宣泄，可以让学生有效的释放积压在心理的负面情绪，缓解过重的心理压力对身体造成的负面影响。

  配置设备：阳光心健为学校心理宣泄室配置多维智能击打宣泄系统，多维智能呐喊宣泄系统以及心理宣泄人等心理宣泄设备，心理老师通过智能化的情绪引导，调动学生心理宣泄的积极性，引导学生进行各种心理宣泄训练。

八、团体活动室

  团体活动室是开展心理健康教育活动或团体心理咨询辅导的重要场所，心理老师定期为学生开展针对性的团体心理辅导游戏，可以帮助学生提高团队合作意识，提升学生人际沟通能力。

  阳光心健在多年的校园心理咨询室建设中积累了丰富的建设经验，现已为全国众多大中小学校建成了校园心理咨询室，积极帮助各建设单位开展心理健康咨询工作。

  建设校园心理咨询室，帮助学生做好心理调适、提升心理素质，进一步促进学生身心健康成长，是构建和谐校园，提升学生心理健康的一个重要途径。我们也期待与更多学校单位进行深度合作，共建健康、和谐的校园心理环境。