阳光心健设备亮相央视新闻 助力心理干预建设

2020年3月日央视新闻报道，云南师范大学实验中学校园疫情防控演练，该校心理干预设备为阳光心健提供。

2020年伊始，一场突如其来的新型冠状病毒疫情席卷全国，打乱了人们原本的生活节奏。

病毒来势汹汹，不管身处在这场疫情风暴中的哪个位置，每个人都感受到了由疫情严峻性带来的心理压力。而对于居家隔离的学生来说，无法返校开课，有的学生因居家时间太久，出现了恐惧、焦虑、烦躁、忧郁等心理症状，对于这部分学生来说，需要对他们及时开展心理干预，缓解心理压力。

对此，云南师范大学实验中学开展了一场校园疫情防控演练活动，旨在加强对学生心理问题的干预，向学生宣传积极健康的心理防控知识，帮助学生及时疏导心理压力，缓解学生的心理恐惧、心理紧张，让学生们用健康的身心，迎接校园生活。

在这场校园疫情防控演练活动中，校园心理咨询室扮演着重要角色。心理老师可以通过自身的心理知识，引导学生克服心理疫情期间心理焦虑、恐惧、烦躁情绪，同时，校园心理咨询室内配置多种不同的心理设备，心理老师在对学生进行心理危机干预的过程中，通过操作这些心理设备，可以帮助学生更好的调节身心健康，达到良好的心理危机干预效果。

阳光心健作为一家心理学机构，在疫情期间一直发挥社会心理人的角色，积极参与到抗击新冠疫情的战“疫”中去，快速行动，响应国家抗疫号召。

在这次云南师范大学实验中学校园疫情防控演练活动中，阳光心健承担了学校内心理咨询室建设以及时心理设备供应任务，我们为学校提供了音乐放松设备，身心运动调适系统设备，心理宣泄器材，心理沙盘套装，团体辅导设备器材，心理健康测试软件等不同类型的心理设备，用于学生进行心理健康疏导工作。

不同类型的心理设备承担不同的心理干预功能。在此次校园心理危机干预演练活动中，学生通过使用不同的心理设备，可以达到不同的心理调适作用。

受疫情影响，学生们长期在家隔离，家庭中也充斥着紧张的氛围，而在这种情况下开通网课，不少自制力差的学生难以完成学习进度，由此产生心理焦虑、恐慌、烦躁等情绪。在学生心理危机干预中，减轻学生的心理压力是第一要位。

音乐放松椅含有针对焦虑、恐怖、情绪低落、抑郁等多套音乐放松方案，通过借助音乐放松椅，心理老师帮助学生进行身心减压放松，通过选择合适的放松音乐，让学生感受到身心放松，缓解学生的焦虑、紧张、抑郁等不良心理情绪。

▲学生正在进行音乐放松训练

另一方面，通过合理宣泄积压于心理的不良情绪，可以有效的缓解疫情带给学生的心理负担。在这次校园心理危机干预演练中，通过使用宣泄人、宣泄球以及身心运动调适系统等心理宣泄器材，可以帮助有心理压力的学生及时发泄心底压力，合理调节心理情绪，获得心理健康。

▲身心运动调适系统等设备

在校园学生心理危机干预中，学校除了帮助学生利用心理设备开展心理疏导之外，也要积极开通线上心理咨询渠道，通过网络平台推送心理相关知识，组织开展对学生进行心理健康教育和引导。开通疫情网络心理援助服务，让学生可以利用网络或者电话等方式进行心理咨询，疏通学生心理障碍，教授学生自我调节、自我释压的方法，培养学生积极、健康的心态。

疫情肆虐，及时开展校园学生心理干预，对需要帮助的学生们及时进行心理疏导，是每一个学校应尽的责任。

阳光心健作为心理企业，一直在积极参与到心理建设项目中去，尽企业职责，贡献企业社会力量，帮助学校、政府、企事业单位等建设心理系统，提供相应的心理帮助。

疫情终会过去，人间万象更新

此后春暖花开，人间无恙！