生活中有这样一群人，他们在人们面前表现出来的是活泼，开朗的形象，很多人都感觉这样阳光外向的人生活中都是人缘极好的，但是，这样的性格外向的人在私底下有可能却是一个孤独者，他们私下里的内心情感又很丰富，甚至有点多愁善感，但是他们却不喜欢将这样的情感轻易的表现出来，不喜欢刻意地找人诉说。长期下去也有可能形成一种孤独的性格。

什么是外向孤独症？这是指某些人在日常生活中很擅长交际、有特别好的人缘，看似“外向”，实则“孤独”，没有人可以倾诉自己的内心情感的朋友或可以倾诉内心情感的朋友不在身边的时候就会觉得到失落、不安、空虚。但是这样的情况也不是说这些人就是孤独症患者，外向型孤独的人常有以下这些特征。

1、手机就如同他必需用品，根本不离身。

2、看待差异的人有差异的性格。

3、从小明白许多原理。

4、偶然间很神经，偶然间很镇定。

5、会由于别人的一句话伤心，但不会被轻易发现。

6、慰藉不少人，但本身却没人慰藉，经常忽略自己。

7、偶然间会笑的没心没肺，偶然间却很缄默平静。

对于这些人来说，在人际交往的时候忽视了人际交往中的根本原则，如真诚、友善、平等和尊重等，引起看似早熟实则陷入了有术无道的窘境，想找人表达却缺少真诚交流的勇气，更放不下平常塑造的在他人眼中的强大形象。

我们身边有不少这样的人，对他们来说，要做好自我心情的调理，保持良好心情，乐观面对生活，与人真诚相待，不要总是一个人的时候想一些悲观的事情，这样子才能够从心里去面对生活中的人和事情，从而改变一个人的时候出现孤独的心理症状。