身心调适运动系统可以在运动中监控生理数据指标，达到与个体进行互动训练，调适身心健康目的。此系统非常适合考前学生减压，并且同时适用于白领心理调适。

1、软件系统为windows环境下的系统程序，使用更广泛。心理老师可以在电脑端进行管理，方便好用。

2、根据心理训练者的运动距离、运动速率、卡路里等生理数据指标，智能调节训练者的训练状态，进行互动减压放松。

3、VR训练场景，让训练者有极强的带入感。有多种VR训练场景，既有蜿蜒小路、有障碍路比如木桩，也有鲜花大道。

4、车头前置多点触摸屏，可以让训练者方便进行模式选择，增加VR训练互动效果。

5、身心调适训练前，可以进行心理体检，测试出训练者此时心理状态。训练完毕，可以再次进行心理评估。训练者进行前后对比，可以看到心理训练带来的变化，增强训练者信心。

6、大尺寸LED显示屏，生理数据均可以进行实时展现，让训练者直观观测自己生理数据的动态变化折线图。可以根据指标变化，让训练者自行调节训练的速度等。

7、身心调适运动系统可以保存训练者的基本信息和每次训练的各类数据，且运用图表形式对训练效果进行评估并提出适当的运动建议，以形成适合自己的情绪调适方式。

8、管理员可对采集的训练者的各类数据进行查询、分析、删除、打印等。

9、数据无线传输，减少了连线的不方便。无线生理数据采集器的设计，让训练者使用更加方便，可以直接显示生理数据的实时数值及波形，实现数据无线传输，随时取读使用者生理数据。使用者如有需要，可以自行在放松室走动，不受有线束缚。采集器具备了灵敏度高、频率响应范围好、线性度好、体积小、耗电低、坚固耐用、使用方便等诸多特点。

10、身心调适运动系统硬件配置

（1）把手和坐垫支架可以承受压力阈值范围大。

（2）大飞轮设计，让训练者骑行更舒适，训练感更强。

（3）极阻力系统，按压即停，让刹车省力又及时。

（4）车体下方，移动滚轮设计，让车体移动更方便。

11、可移动式电脑操作台：电脑显示屏搁置台高出台面，更方便使用者操作。台面下方设计有生理采集器或打印机搁置处。电脑主机放置处边框突出四公分设计，美观大方。

VR虚拟现实心理训练系统

VR虚拟现实心理训练系统（手机版）