心理沙盘是什么？箱庭游戏怎么反应人的心理？

心理沙盘是什么？箱庭游戏怎么反应人的心理？

阳光心健沙盘游戏又称箱庭游戏。心理沙盘游戏是国际上很流行的心理放松方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理放松；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

阳光心健沙盘游戏”(sand-tray and sand-play)的名称给了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。首先，儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”，同样是一种天的沙的游戏。两个盘子，一个盛沙，一个盛水。洛温菲尔德开始的时候就这样做了。卡尔夫改造后的沙盘，两个都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”，另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复和阻碍，于是，也就能在游戏中得到治愈的条件和机会。

阳光心健心理沙盘游戏的过程：

心理沙盘游戏的过程包括几个步骤：

一、向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用，介绍各种模具的类别和摆放位置，让来访者感到安全、自由，让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。

二、心理沙盘游戏师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受，帮助来访者唤起“童心”。

三、来访者开始摆放沙盘世界，此时所奉行的是“非言语的”原则，心理沙盘游戏师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录，并努力让来访者自己和沙盘交流。

四、沙盘摆放结束后，心理沙盘游戏师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索，努力对沙盘世界进行深入的体验和经历，在适当的地方给予共情，以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。 五：对沙盘世界进行拍照记录，这样做的目的是为整个心理沙盘游戏疗程留下记录，也是对心路历程的一种纪念。

阳光心健心理沙盘疗法应用：

一、沙盘游戏可用于儿童、成人

（一）心理沙盘游戏对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理辅导，可以广泛应用于幼儿园及中小学。

（二）成人做心理沙盘游戏，可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。

二、心理沙盘游戏可以个体单独进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成

（一）个体心理沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要；

（二）家庭心理沙盘游戏，可以有效的改善家庭成员关系，呈现成员的无意识反馈，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用；

（三）某一特定团体心理沙盘游戏，比如，学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等，可以促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才，发现团体中的共性，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。

三、来访者可以自由地完成沙盘游戏，也可以根据一定的主题做主题沙盘游戏。

一般情况下，个人进行沙盘游戏宜采用自由完成沙盘，团体进行沙盘游戏适宜选定主题。 各种方式有其特别的程序，但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式，其根本目的和治愈原理都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识，进而达到心灵发展和转化的目的。

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