你的焦虑心理会让孩子变得不自信

        父母的一言一行都会对孩子产生很大的影响，因此，注意给孩子营造一些积极的影响，不让孩子在成长的过程中产生负面的心理影响，家长其实承担着非常重要的角色。有很多父母因为自己一生没有取得自己期望的成就而寄希望于孩子，这样往往也会让孩子变的紧张，变得焦虑。

        为什么父母身上焦虑的情绪会影响到孩子呢？阳光心健心理咨询师认为，在焦虑性格的父母身上，一旦孩子的表现不如预期时，他们很容易动怒甚至打骂，让孩子学习过程中，容易产生挫折感、缺乏自信心甚至是畏缩，加上孩子的第一老师是父母，如果父母因为自身的原因而有一些坏习惯，那么孩子是第一个就学习父母的人。父母爱焦虑，孩子就容易不自信，所以，父母不妨检视一下自己情绪发展，避免影响孩子的学习及身心发展状况。

        高焦虑的父母往往会导致不自信的孩子，这些父母与孩子缺少有质量亲子沟通和互动。在培养孩子自信的过程中，父母因为自身的原因，只关注孩子的成绩或技艺，忽略了对孩子自信心的养成，这些都会对孩子自信心产生打击，不利于孩子心理健康的成长。

        所以，培养孩子的自信心，更需要的是父母的指导、鼓励和认可，每一个孩子都是独立的个体，因此，孩子注定父母要走与父母的人生不一样的路，父母要先有好心态，别操之过急。

1、不要对孩子有太高的期望

        期望越高失望越大，不要试图让孩子成为一个只会取得好成绩的孩子，应该教会他们自己的人生是丰富多彩的，他们应该学会从自己喜欢的方面去发展自己，这样才能够取得美好的人生答卷。

2、不要总拿自己的孩子跟别人比

        这是所有父母的通病。当你把“比较”的枷锁套给孩子，孩子就永远无法幸福。相信自己的孩子是不一样的，这样才能让孩子变得更加自信。

3、别总是数落孩子的不是

        父母最乐意数落孩子、似乎这是每个父母都热衷的一件事情，殊不知这样会让孩子在这个过程中感觉自己的自尊心受到极大的损伤。

4、总是代替孩子做选择

        每一个孩子都是独特的，因此，他们可以自己为自己的选择负责任，父母不要总是以为孩子不懂事，一味的给孩子做决定，不让他们自己做主，孩子在成长的过程中自然会变得越来越不够自信。

        要知道父母的每一个举动都会影响到孩子，因此，放弃你的那些不切实际的对孩子的焦虑，以开明的心态去认识孩子，根据他们的长处让他们自主发展，这样才是建立孩子自信心的正确做法。给予孩子正确的教育方式，才能让他们更自由成长，更自信的成长。