几种常见的老年人心理类型

        相比于年轻人的活泼洒脱，很多老年人因为自己身体条件的限制和思想价值观的不同，经常会和年轻人在面对很多事情的态度的时候有不同的见解，很多老年人同样因为自己的子女不在身边而感到生活的无趣，因此，了解老年人生活的心理，认识和老年人相处，这些对老年人的心理健康都是有一定的帮助的。

        阳光心健心理咨询老师认为，常见的老年人的心理有如下这几种，大家可以从中找到一些和身边的老年人相处之道。

1、愉快积极型

        这类老人在心理上具有性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动，同时他们也乐于做一些力所能及的事。

2、坦然面对型

        当老年人在退休之后他们往往会理智地接纳和适应离退休后的变化，坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题。这些人不会一下子觉得生活过于空虚寂寞，而是能够坦然的面对生活中即将发生的事情。

3、关心健康型

        因为年龄的原因，这些老年人往往也特别关心自己的健康状况，他们害怕疾病，还有一些人唯恐年老体弱多病。

4、内心型

        和很多年轻人一样，这类老年人的性格一贯内向，退离休后更是减少社交。 他们对晚年生活要求不高，能平静地应付生活中的各种问题，不轻意开口求人，往往有抑郁心理。

5、追求心理支持型

        这类老人的依赖性强，需要别人在情感上支持他们，在生活上帮助他们，从而让自己得到满足感，一旦这种需要得不到满足，就认为别人瞧不起自 己，或不愿意帮助自己，从而出现沮丧情绪。

6、坚持工作型

        这类老年人通常是一些青壮年时期胸怀大志，或者说他们是壮志未酬的人。他们总是用忙碌的行为和更加努力的工作，来证明自己还有能力。

7、心理冷淡型

        这类老年人认为生活很苦，而自己对现状又无能为力。这部分老年人认为自己以前的生活状况要好，但是现在却得不到那样的生活，因此心理上会产生落差。

8、愧疚自责型

        这类老年人往往自己一生没有取得让自己满意的成果，在年老后发现一些目标没达到，他们把这些失败都归罪于自己无能，因而常常自责，所以在面对这些老年人的时候，家人一定要注意及时对他们多加关心，让他们能够以更健康的心理面对生活。

9、生活愤怒型

        这类老年人往往多疑，把自己看作是环境的牺牲者，人际关系差，把自己的失败归咎于外在因素，因而性格孤僻。

        上面九种典型的老年人心理活动类型，也许不适用于所有人，但是也能够反应一些老年人的心理状况。阳光心健作为心理工作单位，提醒大家在生活中注意多关心老年人，这样才能让他们的心理得到宽慰，感觉自己是被爱的。