大学生心理健康中心的认识和建设规范

        你了解大学生心理健康中心吗？知道心理健康中心有哪些功能室吗？情绪宣泄室有些设备产品呢？放松情绪的生物反馈放松仪怎么使用？心理沙盘游戏的效果到底怎么样？心理健康中心应该怎么布置？设计建设心理健康中心的时候需要注意哪些事宜？阳光心健是专业的心理设备产品生产厂家，致力于打造一手的心理健康中心建设方案。

        心理沙盘室

        在心理沙盘游戏的世界里感受自己的内心。

        心理沙盘游戏是一种心理疏导手段,也是使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理咨询和心理辅导的一种方法。在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、玩具摆弄心灵故事，使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。这种接触与表达，可促进激活、恢复、转化、治愈、新生的力量，对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。

        音乐放松室

        倾听你的声音，诉说你的烦恼。

        音乐放松室主要承载个体音乐放松的功能，里面分别有音乐放松椅和音乐放松软件，可以对来访者提供心理放松或催眠训练。

        情绪宣泄室

        用最简单的方法，放松心情。

        情绪宣泄室是心理咨询/心理辅导中常用的一种方法，“宣”为疏导,“泄”为放出，“宣泄”即是把情绪通过正确的方式疏导而释放出去，旨在帮助学生认识情绪，以健康合理的方式宣泄情绪，将心中积郁的苦闷或负面思想、矛盾等在安全可控的环境下合理的倾诉出来，借此保障大学生心理健康，减轻或消除其本身的心理压力，避免引起精神崩溃或其他心理危机，营造和谐心理氛围。

        情绪宣泄室经常使用包括宣泄球、宣泄人、智能交互式击打/呐喊宣泄仪等心理设备，体验情绪流动的过程，从而做到科学管理情绪，合理宣泄情绪。来访者可以在情绪宣泄室通过情绪宣泄活动对自身出现的情绪问题有更深的认识并学会运用合理的方式释放压力，对及时宣泄情绪、处理情绪对缓解心理压力起到了重要作用。

        团体心理辅导室

        用善良传递温暖，用付出感受人生。

        团体心理活动/辅导室可以打造成多功能集一室，在这里我们可以带领同学们在这里做团体活动、心理培训、讲座、心理剧排练等活动，也欢迎同学们来这里做游戏、做活动来从中获取一些书面上不能得到的道理和内心的欢乐。

        心理测评室

        科学的方式测试内心的状态。

        心理测量测评室主要可以对同学们们进行心理测试、建立完善的心理档案，可以有效地进行心理危机的预警，全方位的心理测评。保证了测评结果的准确度，测评室内专用电脑已预装拥有独立知识产权的心理测评软件，包括抑郁症的筛查和评估、大学生心理健康水平测试等多类型问卷等，常用的设备包括：心理测试管理工作平台、心理健康大数据云平台、心理挂图、心理测试软件(单机版)、心理测试软件(危机预警版)、心理热线系统等。