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29 2020.07
如何安慰你的伴侣?
我们在生活中都是有脾气的人,因此,总会有一些摩擦会让伴侣感觉到内心生气,从而对我们有脾气,对我们进行“打骂”。其实,为了让你的另一半从生气的状态中跳出来,掌握一些正确的安慰方法也是很重要的。有的时候伴侣生气你往往就是心头上的一道坎过不去,在这个时候,摸摸对…
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29 2020.07
区分正常抑郁症和抑郁情绪
生活中的各种事情经常让我们感觉很难受,有的人长期在负面情绪下往往会感觉到很痛苦,这些对于他们来讲都是非常要命的,因为人长期处于负面情绪下会自己感觉压抑,时间一长容易形成抑郁的情绪,这些都要我们引起足够的注意。长期情绪抑郁容易让我们形成抑郁的情绪,因此,注意…
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29 2020.07
成为一个心理成熟的人
成长是一个蜕变的过程,在这个过程中,很多人都会经历一些自己以前不敢想象的经历,但正是这些自己都不愿意经历的经历才让我们变得更加成熟,更加理性。在每一个人成长的过程中,都是要经历一些痛苦的过程,这样人才会长大。1.一个的心理开始成熟的时候,是会感受情绪变化的时…
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29 2020.07
年轻人请学会珍惜你的身体
现在有的年轻人喜欢熬夜打游戏,仔细观察这个群体,往往都有各种各样的健康问题。一个人的身体健康是对这个人最大的恩赐,因为只有你身体健康,才能自由自在的去做自己想做的事情,年轻人不要以为自己年轻就不把自己的身体当一回事,而是应该趁着这大好年华去做一些自己值得做…
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29 2020.07
平复负面、悲伤情绪的小方法
有的时候人们会在生活中遇到一些令自己感觉无法接受的事情,在某一个点上,如果没有有效的方法来平复自己的这种悲伤的情绪的话,就有可能会给人带来严重的心理压抑,长期不进行控制就会造成心理情绪无法控制,这些对于人的精神上都是具有很大的危害的。有的时候我们的情绪爆发…
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29 2020.07
对孩子的爱请学会对孩子放手
没有哪一个父母是不爱自己的孩子的,因此,在正常情况下,大多数父母都会为了孩子操心所有的事情,生怕孩子自己不能处理好自己的事情,所以,这也就是为什么中国会有那么多的孩子总是离不开父母照顾的原因。要想孩子成长得更快,就要注意学会对孩子进行放手,不要让自己的孩子…
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29 2020.07
心理暗示能够缓解人的痛苦
当人心理上面临多种痛苦的时候,很多人往往选择逃避这些痛苦,但是有的时候一味的逃避并不能解决现有的问题,只有正视问题,才能及时把眼前的问题及时解决。在心理学上,有的时候当人感觉极度痛苦的时候采取相应的心理暗示也能够使人的心理痛苦感觉少一些,这样也是一种适当的…
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29 2020.07
不要和言行心理负能量的人交往
在人际交往中,很多时候,我们会善良的以为,一个人说话难听只是因为他心直口快,一个人满口负能量只是因为他日子过得不顺。其实,有的时候恰恰是自己想错了,别人在说话的时候会有这样的想法正好说明这个人的心理情商不高。所以,在人际交往的时候要避免和那些心理负能量的人…
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29 2020.07
焦虑心理源于哪些因素?
人的心理情绪有多种,因此,在人遇到不良情绪的时候,学会以正确的心态去面对这些情绪,才能不让这些心态打倒自己,让自己受到这些不良情绪的影响。当人的心理上受到外在的事物干扰的时候,往往会产生焦虑的情绪,而这些焦虑的情绪又会影响人的做事以及工作的各个方面,因此,…
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29 2020.07
隔代抚养会让孩子的心理出现问题
阳光心健心理老师教育各位成年人,自己的孩子一定要由自己亲自抚养,这样才能让孩子身心朝着健康的道路上去发展。阳光心健心理专业人士认为,孩子不由父母抚养,而是由祖辈抚养却会在他们的成长过程中产生一系列的心理问题,这些需要父母能够尽早意识到,尽早做好孩子的心理功…
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