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29 2020.07
警惕!三类人容易让自己焦虑
阳光心健心理咨询老师认为,现在很多年轻人在生活中都面临很多种压力,对于这些人来说,如果不懂得及时排解自己的压力的话就会让自己的心理越来越焦虑,最终不利于身心健康。要想摆脱焦虑,就要在生活中学会以良好的方式发泄自己的压力,从而让自己保持身心健康。哪些人容易在…
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29 2020.07
自卑其实是心理不自信
有的人往往会在生活中产生自卑的心理,对于这部分人群来说,自卑的心理其实是一种对自己的不自信。产生自卑的过程往往有多个方面的因素,例如说有人在从小长到大的过程中因为对别人的事情比较不了解,这些人就容易在自己的心理和行为层面处处跟他人进行比较,但是一旦产生自己…
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29 2020.07
缓解心理压力的小方法
阳光心健心理老师认为,当我们的内心压力大的时候,一定要注意及时采取适当的方式缓解自己的内心压力,减少心理负担,从而让我们尽早恢复心理健康。以下是阳光心健心理老师向大家介绍一些常见的缓解心理压力的方式,希望对心理压力大、不知怎么排解的人提供相应的帮助。1.心理…
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29 2020.07
什么是阿伦森心理效应
阿伦森效应也指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物,最不喜欢那些显得不断减少的人或物。所以,作为管理者如果可以多加学习了解这些心理学上的变化,这样能够帮助管理者在进行科学管理的时候更加有效的做好很多事情,从而提高管理效率,改善以往不良的工…
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28 2020.07
恭贺阳光心健代理商中标四川省**市**教育机构心理咨询室建设项目
恭贺阳光心健代理商中标四川省**市**教育机构心理咨询室建设项目,现将中标信息予以公示
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28 2020.07
为什么看世界杯可以让你的情绪得到宣泄
阳光心健心理老师认为看世界杯可以实现情绪宣泄,智能呐喊宣泄仪,智能击打宣泄仪,或者是击打呐喊一体机也能同时实现情绪宣泄的功能,多种情绪呐喊宣泄模式可以满足压力者进行心理压力宣泄,了解更多详情可咨询24小时服务热线:400-0551-268.
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27 2020.07
孩子5个高情商表现
情商不像智商和遗传有关系,一个人的情商可以在后天中慢慢培养,从而让一个人养成良好的素质。有些小孩子在小的时候因为家长教育的关系,从小的时候就养成良好的生活习惯,而这些孩子的情商相比较来说也比正常人的情商要高一些。孩子的情商往往是从父母那里学习来的,因此,对…
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27 2020.07
告诉你几最接地气的应用心理学技巧
心理学的应用在很多行业都有体现,学习心理学,了解更多心理知识是帮助我们更好成长的一门软实力。生活中,如果你了解一些常见的心理学小知识,那么你在人际交往中肯定是出色的那一位,因为你用你那察言观色的技巧可以帮助自己更完美的解决身边人遇到的一切。 1.学会咱么别人。…
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27 2020.07
不要过于在意别人对你的看法
在人的一生中,有不少人多是习惯于听取别人的意见而进行自己判断,当自己独立拿主意的时候或许还不能做主,这种人格是不独立的,不成熟的,还要在工作中逐渐锻炼,以达成自我独立判断事情处理事情的能力。作为个人来说自己做事的时候不要过于在意他人的看法。自己决定自己的事…
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27 2020.07
一个合格的父母要知道的几件事情
在教育上,最有发言权的就是自己的父母,但是,有的父母却用错了教育方法,从而造成了孩子形成不良的行为习惯。要是想让孩子形成一个良好的行为习惯,往往就需要注意下面这些相关的教育方式,从而让孩子形成良好的品性。1.给予孩子一个良好的家庭氛围一个良好的家庭氛围对于孩…
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