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25 2020.07
人常见的几种心理感觉
人的心理是很强大的,每个人可能有多种心理感觉,在这些心理认知当中,有的心理现象是正常出现的,因此,学会以积极的方式去对自己的这些心理现象进行看待,才是更好的和自己进行交流的正确方式。十全十美的心理状态是不可能存在的,有的时候我们经常会出现以下这些常见的心理…
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25 2020.07
让自己拥有一个良好的心态
在每个人的生活中,各种各样的挫折会让人措手不及,因此,在面临这些麻烦的时候如果你没一个良好的心态,就有可能会让你焦头烂额,不能顺利的面对生活中发生的那些复杂的事情。所以,我们身处的生活要求我们要有一个良好的心态,这样才能让我们从容的接受一切。生活中各种各样…
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25 2020.07
当你心理不快乐时应该怎么办?
生活中每个人都会遇到不开心的时候,因此,在这样的情况下,我们要注意及时将自己内心中不愉快的情绪及时赶走,从而让自己早日拥有一个健康的心理。当我们在遇到各种各样的心理压力的时候,我们会感觉到内心不舒服,压抑,长期下去还会有焦虑烦躁,抑郁不安等心理出现,因此,…
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25 2020.07
遇到心理困境了怎么办?
在每个人的人生旅途上,我们总会遇到一些让自己感觉到困难的时候,在这样的情况下我们应该怎么让自己的心理更加放松呢?有的时候,只要我们和心理健康的人在一起,让他们帮助我们进行心理救助,这样才能让自己逐渐走出自己的心理阴影,迎来新的人生。常见的遇到心理困境的一些…
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25 2020.07
让自己的内心多笑一笑
生活中有很多烦心事每天都需要我们操心,时间一长,我们就会感觉到力不从心,很多人总是会感觉每天很累,对很多事情手足无措,在这样的情况下也不必说让自己开心,让自己感受当下的美好生活了。其实,在我们每天的生活中,就算生活中有很多时候会让人感觉到无助,也要适当的笑…
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25 2020.07
抑郁症患者究竟有怎样的心理
心理上的疾病对人的摧残是很残忍的,抑郁症这种心理疾病也像是一种毒瘤,蚕食着患者的心理健康。对于那些抑郁症患者来说,他们的内心究竟有怎样的诉求呢?抑郁症的发生会让那些患者感到彻骨的寒冷,他们的内心不会感觉得到快乐,甚至有很多人还有求死的欲望。所以,帮助抑郁症…
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25 2020.07
过于焦虑不会让你感觉到幸福
心理状态健康才会体验到生活的美好,一个人如果心理状况不好的话是很难体会到生活中的幸福的,因此,在我们的生活中不要有太多的焦虑的心理,要让自己有良好的应对心理,这样才能不会感觉到生活中的那些让人焦虑的时候。为什么有的人会在生活中感觉到焦虑呢?其实,对于大多数…
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25 2020.07
你可能也受到过伪心理学的骗
心理学是门有趣的科学,可以帮助人们更好的了解自己。但是,任何一个学科都有可能被人误解,因此,在这个过程中,如果你分辨不清什么是真正的心理学,什么是伪心理学,你就有可能会在这个过程中受到伪心理学的欺骗。1、你是否真的相信人的大脑只开发了10%?有一大部分人认为大…
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25 2020.07
请轻声的和孩子说话
在教育这一方面,家长需要注意多种事项,因为孩子的内心其实是很脆弱的,家长不能在教育的过中过于严厉,以为那样的话会伤害孩子幼小的心灵,这些对孩子的心理成长没有什么好处。阳光心健心理老师认为,家长们在面对孩子犯错误的时候一定要轻言轻语,不要使用言辞激烈的话,以…
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25 2020.07
与人交往一定要有心理界限
在我们和其他人的生活交流当中,有些话我们可以毫无保留的对他人说,但是有些话就应该有所保留,不应该什么事情都对他人言明,交往的时候只有和他人产生一定的界限,才能在这个交往的过程中不会和他人产生冲突,这样也才是正确与人交往的正确方式。在心理学上,如果一个人在和…
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